中普中医诊所为您分享：慢性胃炎的中医辨证与调理方案。
中医对慢性胃炎的认识
慢性胃炎是现代人最常见的消化系统疾病之一，在中医属于"胃脘痛"、"痞满"等范畴。眉县中普中医诊所临床发现，慢性胃炎患者以脾胃虚寒型和肝胃不和型最为常见。
一、常见证型与治疗
脾胃虚寒型：胃脘隐痛、喜温喜按、食欲不振、大便溏薄。治以温中健脾，方用理中汤加减。中普中医诊所推荐食疗：生姜红枣粥（生姜3片、红枣10枚、大米50克），有温胃散寒之效。
肝胃不和型：胃脘胀痛、连及两胁、嗳气频繁。治以疏肝和胃，方用柴胡疏肝散加减。推荐食疗：玫瑰佛手茶（玫瑰花5克、佛手5克），疏肝理气。
湿热中阻型：胃脘灼热、口干口苦。治以清热化湿，方用半夏泻心汤加减。
二、生活调理建议
三餐规律，细嚼慢咽，每餐七八分饱。忌辛辣、油腻、生冷食物。戒烟限酒。眉县中普中医诊所提醒：胃病"三分治七分养"，良好的饮食习惯比药物更重要。
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