推拿按摩

推拿按摩

推拿按摩是运用手法作用于人体体表特定部位，松解肌肉紧张、疏通经络、滑利关节的中医外治法。

主要手法

• 放松类：滚法、揉法、拿法，用于放松肌肉
• 点穴类：按法、点法，用于刺激穴位
• 活动类：摇法、扳法，用于活动关节
• 理筋类：弹拨法、理筋法，用于松解粘连

适用病症

颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、肌肉劳损、运动损伤。小儿推拿适用于厌食、腹泻、遗尿等儿科常见病。