小儿为何容易反复感冒
中医认为小儿"脏腑娇嫩、形气未充"，肺脾肾三脏功能尚未完善。肺主皮毛，肺气虚则卫外不固，容易感受外邪。
反复感冒的中医分型
- 肺脾气虚型：面色萎黄、食欲不振、易出汗。治以益气固表，方用玉屏风散加减。
- 食积内热型：口臭、大便干结、舌苔厚腻。治以消食导滞、清解内热。
增强抵抗力妙招
小儿推拿：捏脊是增强小儿体质的有效方法。从尾骨沿脊柱向上捏至大椎穴，每天3-5遍。
饮食调理：注意营养均衡，避免偏食。适当食用山药、薏米、红枣等健脾食材。
适度运动：多进行户外活动，增强体质。
"要想小儿安，三分饥与寒"：不要给孩子穿太多、吃太饱。